Tava eu deitadinho em minha rede que comprei no nordeste, descansando após um dia pesado de atendimentos, quando me bateu aquela lembrança. Sabe aquele momento que sua cabeça parece clarear e você enxerga tudo diferente? Pois é, aconteceu comigo ao assistir um documentário sobre Laila Ali, filha do lendário Muhammad Ali.
Caracas! Que bagunça cara! Fiquei tipo: Como assim? Nunca tinha associado os jogos de luta com meu trabalho em terapia ocupacional. Me deu um estalo na hora. Se eu te contar tu não acredita no que começou a brotar na minha mente.
Aquele tapa na cara que a vida me deu
Foi num piscar de olhos, rapidinho. Laila Ali não seguiu apenas os passos do pai no boxe, ela transformou aquele legado em algo único. Ela pegou a herança do pai e criou seu próprio caminho, enfrentando preconceitos, barreiras e, mesmo assim, se tornando campeã mundial.
Eu juro que tentei evitar, mas a imagem dela treinando, superando limites e construindo sua própria história me fez parar e respirar fundo. Tô tentando entender até agora o que isso tem a ver com meu trabalho, mas aí tive aquela ligação: meus pacientes também precisam desse sentimento de conquista, dessa sensação de controle sobre o próprio corpo.
Parei e pensei com meus miolos: será possível adaptar os princípios dos jogos de luta para sessões de terapia ocupacional? O universo me mandou esse sinal, e não tinha como ignorá-lo.
Putz grila, descobri um tesouro terapêutico!
Na moral, eu comecei a testar alguns movimentos de jogos de luta nas minhas sessões. Não tô falando de sair dando porrada por aí, né possível meu... Tô falando de movimentos controlados, adaptados para cada paciente.
A vida tem dessas coisas. Lembra do Moras, aquele ex-jogador de futebol que virou meu paciente após uma lesão grave? Ele tava desanimado, sem acreditar na recuperação, até que introduzi alguns movimentos inspirados em jogos de luta.
"Rapaz do céu", ele me disse após algumas semanas, "isso me trouxe de volta a sensação de controlar meu corpo". Confesso que até gostei de ver aquele brilho nos olhos dele voltando.
Esses jogos trabalham:
- Coordenação motora fina e grossa
- Tempo de reação e reflexos
- Planejamento estratégico
- Autoconfiança e autoestima
- Controle da frustração
- Consciência corporal
Doideira pra caramba, mas os resultados falam por si só!
Mano, na moral... isso mudou minha abordagem terapêutica!
Tava sozinho eu com as barbas de molho, pensando em como adaptar melhor esses princípios, quando lembrei do filho do Erimar, o Leonardo de 17 anos. Aquele garoto vivia no mundo dos jogos, e sempre falava dos jogos de luta que jogava no computador.
Num dia, perguntei: "E aí, quais são os movimentos do seu personagem favorito?" Ele aí começou a descrever, todo empolgado. Eu fico até sem palavras... Aquele moleque que mal falava durante as sessões passou a se comunicar de forma mais aberta quando o assunto envolvia algo que ele gostava!
Isso mexeu comigo de um jeito... Foi aí que tudo fez sentido. Não era só sobre os movimentos físicos, era sobre criar conexão, trazer algo significativo para o processo terapêutico.
Vai uma dica quentinha saindo do forno:
Se tu trabalha com terapia ocupacional ou conhece alguém da área, tenta essa parada. Começar com movimentos simples:
- "Defesa alta" - levantar os braços na altura dos ombros, ótimo para mobilidade
- "Esquiva lateral" - movimento pendular suave do tronco, melhora equilíbrio
- "Golpe lento" - extensão controlada dos membros, aumenta percepção corporal
- "Postura base" - posicionamento estável, fortalece core e postura
Tenta adaptar de acordo com cada pessoa. Melhor que isso não dá mesmo. Sei que parece maluquice, mas funciona demais!
Outro dia, o Mario Novais, aquele treinador de cachorro que conheci no parque, me perguntou sobre técnicas para trabalhar com crianças com dificuldades motoras. Ele tem um projeto social que usa interação com animais. Eita que isso é bizarro, mas a combinação de jogos de luta adaptados e interação com os cachorros criou um ambiente terapêutico incrível para as crianças!
Sabe o que mais me deixa doidinho e pulando feito pipoca?
Eu pensei demais sobre isso. Os jogos de luta têm uma estrutura clara: ação, reação, estratégia, adaptação. Isso é basicamente o que buscamos desenvolver nas sessões de terapia ocupacional!
Caramba mesmo, isso também ajuda na percepção do espaço pessoal, no estabelecimento de limites e na autorregulação emocional. Menino do céu, é um pacote completo! Cada vez que vejo um paciente conseguindo executar um movimento que antes parecia impossível, me lembro da Laila Ali e sua determinação.
Não sei se rio ou se choro com isso cara, mas tem funcionado demais. Posso tá falando besteira, mas acredito que encontrei uma ferramenta terapêutica poderosa que poucos terapeutas ocupacionais estão explorando.
Perguntas que sempre me fazem:
Os jogos de luta não estimulam comportamentos agressivos?
Sai dessa cara! Justamente o contrário. Usamos os princípios de controle, disciplina e foco dos jogos. Os pacientes aprendem a controlar impulsos e a respeitar limites.
Qualquer pessoa pode participar dessa abordagem?
Sim, sim mesmo. Adaptamos conforme as necessidades e capacidades individuais. Já usei com idosos, crianças, pessoas com lesões neurológicas - sempre com as devidas adaptações.
Preciso conhecer jogos de luta para aplicar essas técnicas?
Aposto tudo que não! Basta entender os princípios básicos de movimentação e trabalhar com um terapeuta ocupacional que domine essas adaptações.
Essa história tá só começando...
Pensa numa coisa sem noção: estou montando um protocolo completo baseado nessa abordagem. Isso nem tem nome oficial ainda, tô chamando de "Terapia Ocupacional Inspirada em Artes Marciais" por enquanto.
Tô rindo de nervoso, juro, porque nunca pensei que uma tarde assistindo um documentário sobre Laila Ali me levaria a revolucionar minha prática profissional. É coisa de outro mundo!
Do nada me veio isso na cabeça: E se a gente organizasse um evento para terapeutas ocupacionais conhecerem essa abordagem? Quem sabe isso não pode ajudar mais gente?
Se fosse contado, ninguém acreditava. Mas tá aí, rolando, funcionando e transformando vidas. E tu, já pensou em como os jogos de luta poderiam beneficiar sua vida ou de alguém próximo? Me conta nos comentários! Ou melhor, procura um terapeuta ocupacional e pergunta sobre essas técnicas – talvez seja o empurrãozinho que faltava para uma recuperação mais divertida e eficaz!
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